חניתה חפץ - מדריכה בסטודיו מיי מוב

לפילאטיס הגעתי בעקבות פציעה, ניתוח שלא הצליח שלח אותי לשיקום שלא התקדם. מתוך מחשבה שגמישות והתחזקות יכולים להקל על הכאבים התחלתי פילאטיס, שיקומי פרטני ובקבוצות כך התאהבתי ומנעתי ניתוח נוסף.


מאמינה שפילאטיס מגיע בהרבה צורות ומתרגלת את רובן, מחוברת מאוד לפילאטיס קלאסי אותנטי ומנסה להעביר את החיידק בו נדבקתי הלאה.
 
 
 

 חניתה חפץ

  • מדריכת פילאטיס מכשירים מוסמכת, קמפוס שיאים, אוניברסיטת תל-אביב
  • מתרגלת פילאטיס בשש השנים האחרונות.

 

Before any real benefit can be derived from physical exercises, one must first learn how to breath properly. Our very life depends on it.
Joseph Pilates

Back to top
Close Offcanvas Sidebar
 
הירשמו לשיעור ניסיון